Le manifeste de l'été gâché : 10 commandements

Publié le 23 juillet 2026 · Mis à jour le 23 octobre 2026 · Lecture : 3 minutes · Par l'équipe Siwon

On nous a appris que l'été, il faut « en profiter ». Lire, voyager, apprendre… et faire sa rentrée en version améliorée de soi-même.

Aujourd'hui, on propose l'inverse.

Les 10 commandements de l'été gâché

1. Tu ne planifieras point

   Tu laisseras de la place aux « et si… ? », aux déjeuners qui s'éternisent et aux plans qui tombent du ciel. Tu sanctifieras la sieste, la longue douche après la plage, le téléphone éteint et le message d'absence.

2. Tu exhiberas tes poignées d'amour

   Tu montreras ventre, cheveux blancs, golfes et cicatrices, sans honte et sans demander la permission. Tu vénéreras le corps qui t'a amené jusqu'à cet été et tu le promèneras, chaque jour, en procession au bord de l'eau ou d'un bout à l'autre de la promenade.

3. Tu paresseras

   Tu confondras lit, canapé, transat et serviette. Tu marcheras lentement, tu écouteras sans te presser et tu dormiras profondément. Tu arriveras en retard à presque tout (presque rien d'important ne se passe à l'heure prévue). Et si quelqu'un te demande ce que tu as fait aujourd'hui, tu répondras, fier : « Le strict minimum. »

4. Tu lèveras la tête

   Pour voir plus de couchers de soleil que d'écrans. Plus de vagues que de notifications. Plus de gens qui se baladent que de reels Insta. Tu regarderas plus et tu filmeras moins. Moins de photos (désolé, Bad Bunny), plus de souvenirs.

   Étés sans écran Musée des étés des années 9031 pièces d'une époque où l'été ne se filmait pas : il se vivait. →

5. Tu mangeras des glaces

   Et tu dévasteras le buffet, la paella et le barbecue. Tu étireras les repas et les conversations jusqu'à ce qu'un jour, ils finissent par se rejoindre. Tu ne respecteras ni les horaires (sauf ceux du buffet, évidemment), ni les macros, ni les bonnes manières.

6. Tu n'envieras point l'été des autres

   L'algorithme te tentera, mais ne mords pas à l'hameçon. Il y aura toujours une plage plus sauvage, un hôtel plus luxueux ou un corps plus bronzé. Mais LA meilleure plage, c'est celle où tu as réussi à te garer (et ça, c'est rarement sur Instagram).

7. Tu répéteras

   Tu retourneras à la même paillote et tu commanderas comme d'habitude. Puis une autre tournée. Et encore une. Tu retourneras sur la même plage, sur la même promenade. Tu retrouveras la bande de toujours, vous aurez les mêmes conversations, vous raconterez les mêmes anecdotes et vous rirez encore.

8. Tu déconnecteras

   Du boulot, du stress et des mails. Tu te reconnecteras à une partie de cartes, une conversation qui ne mène nulle part, un apéro qui s'éternise. Tu parleras moins de ce que tu dois faire et plus de comment vont les gens qui comptent pour toi.

9. Tu t'ennuieras

   À regarder les étoiles, à chercher des crabes entre les rochers ou à fixer pendant des heures le bleu d'une piscine. Tu commenceras des livres que tu ne finiras pas. Tu n'essaieras pas de combler les silences, ni les moments où il ne se passe absolument rien.

10. Tu gâcheras ton été

    Tu ne transformeras pas l'été (ni le repos) en un projet de plus. Tu ne feras pas ta rentrée en version améliorée de toi-même. Ni plus cultivé, ni plus en forme, ni plus productif. Si tu reviens pareil, voire un peu pire, mais nettement moins crevé... l'été en aura valu la peine.

Bref

L'obligation de profiter de l'été est officiellement abolie. On passe onze mois à vouloir tout optimiser. Juillet et août ne sont peut-être pas faits pour ça. Peut-être qu'il est temps de profiter sans le prouver, de se reposer sans se justifier et de perdre plein de temps.

BEL ÉTÉ. ET PUISSES-TU LE GÂCHER EN BEAUTÉ.

P.-S. : gâcher l'été, oui. Griller, non

Ce blog est sponsorisé par notre duo de l'été. Désolés, mais il y a une chose qu'il vaut mieux planifier en été : le soleil. Gâcher l'été, c'est génial. Rentrer rouge comme une écrevisse, beaucoup moins.

• Pour les plans au soleil : Handsomefyer Sun. Hydratant et protection solaire SPF 50 dans le même produit : une étape au lieu de deux (commandement n° 1 respecté, zéro planification). Fini mat, pour ne pas briller comme un lampadaire sur la promenade.
• Pour la longue douche d'après-plage : Melonizer, notre après-soleil. Il apaise et hydrate la peau après le soleil et aide à prolonger l'aspect du bronzage. Pour la fin d'après-midi, la soirée et jusqu'au bout de la nuit.

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P.P.-S. : Si tu lis ceci en octobre et que ton bronzage est parti en vacances sans toi, Tan-Tan-Go est notre sérum de jour effet autobronzant : de la couleur grâce au DHA, sans soleil et sans effet carotte. On t'explique tout dans bronzage sans soleil pour hommes.

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